Rentrée des cours de Gym Santé à partir du 08 septembre 2025
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Rentrée des cours de Gym Santé à partir du 08 septembre 2025 〰️
Un nouvel espace dédié à la kinésithérapie, au bien-être et à la Gym Santé
à Montélimar.
Séances personnalisées pour soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité, restaurer vos capacités fonctionnelles. Découvrez nos spécialités
Cours de gym en petits groupes encadrés par une kinésithérapeute spécialisée dans la méthode de Gasquet , Pilates , Ecole du dos. Renforcement musculaire profond, postural, étirements, respiration pour une santé physique performée et adaptée en toute sécurité pour votre dos et périnée
Massages relaxants, pulsothérapie, drainage lymphatique, endermologie LPG. Un moment de détente professionnel , des soins relaxants tout en douceur qui allient bien-être & santé
Un équipement innovant, des technologies de pointe pour prendre soin de votre corps : IMOOVE pour la mobilité, la proprioception et le renforcement musculaire profond, STENDO pour la circulation et la récupération.
Soins de prévention et bien être
Pour compléter nos soins thérapeutiques et aller au delà dans votre démarche de santé, nous vous proposons des séances de bien-être sur mesure :
Massage relaxant
Drainage lymphatique
Récupération après effort
Mais aussi de l’activité physique et des conseils de prévention santé :
Cours de Gym collectifs en petits groupes ( dos-abdos de gasquet , Pilates, Ecole du dos, Rose Pilates …)
Coaching individuel (Pilates, Ecole du dos, Renfo dos/ abdos méthode de Gasquet)
Bilan de kinésithérapie et programmes d’exercices personnalisés
Conseils en ergonomie et Ecole du dos
Un complément idéal pour prendre soin de soi de manière préventive et durable.
Kiné Concept
Situé à Montélimar, notre cabinet vous accueille dans un espace chaleureux dédié au mouvement et au bien-être. Nous proposons une approche globale avec des cours collectifs, du stretching, des séances de kinésithérapie, des soins bien-être comme la pulsothérapie et les massages. Un accompagnement spécialisé est également proposé aux femmes ayant un cancer du sein, pour se reconnecter à leur corps en toute sérénité.
Mon parcours
Kinésithérapeute diplômée d’état depuis 1993 à Montpellier, forte de mon expérience et des nombreuses formations suivies tout au long de mon parcours professionnel, j’oriente ma pratique vers des spécificités qui me tiennent particulièrement à cœur :
LE RACHIS
Thérapie manuelle ( 5 ans )A Bénichou
Formation APOR de Gasquet : Abdos autrement, travail posturo respiratoire spécifique mal au dos, perfectionnement Fitball, scoliose.
Ecole du dos mail 14 : 2014, 2021.
Gym kiné santé 2011.
Méthode dynamique du traitement lombalgie aigue et chronique : 2024
Lombalgie, réactualisation et accès direct (neurodynamique, McKenzie, etc…) : 2019, 2020
Cervicalgies et traitement kinésithérapie : 2024
LE CANCER DU SEIN
Formations avec Jocelyne Rolland : kinésithérapie et cancer du sein 2021, Rose Pilates 2021, Activité physique et cancer du sein /Avirose 2022
Lymphœdème et cancer du sein : 2023
Kinésithérapie et cancer su sein, mise en applications pratiques : 2023
SPORT ET GYM SANTE
De Gasquet : Abdos autrement, Strech yoga, perfectionnement fitball, torsion et sangles, gym seniors, respiration et périnée compétence perineo abdominale.
Pilates : Adaptation méthode pilates aux kinésitherapeutes , matwork 1 fondamentaux 2016, puis petits matériels 2017, Pilates séniors et femmes enceintes2020, Rose Pilates 2021, Pilates rollers et fascias 2025,
Relaxation à médiation corporelle 2017, prise en charge de la douleur par la relaxation 2018
Attentive à votre santé et passionnée par mon métier, je me forme régulièrement pour approfondir mes connaissances, affiner mes techniques afin de vous apporter le meilleur des soins.
Rééduquer pour soigner, bouger pour prévenir, renforcer pour durer !
