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Ces cours s'adressent à toutes les personnes désireuses de

maintenir, préserver ou améliorer leur capital santé

par la pratique d'activités sportives respectueuses de leur corps

, et souhaitant

un travail efficace, adapté, sécuritaire, fonctionnel et physiologique

.

 

Ils se pratiquent sur

différents niveaux

(afin de s'adapter aux âges et capacités de chacun) et en

petits groupes

(12 personnes max).

Mon expérience de kinésithérapeute me conforte et m'oriente inévitablement  dans le domaine de la

prévention sport santé

: le curatif ne peut être dissocié du préventif !

 

Ayant suivi de nombreuses formations à ce sujet, je souhaite mettre mes compétences à votre service  par la mise en application des différentes techniques de l'

A

telier

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anté:

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Marie-Laure JUAN

Stretch-Yoga-Relax
Spécial Dos/Abdos
Fitball
Abdos de Gasquet
Pilates
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ANTE
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YM
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Gym Kiné Santé